Comment choisir son architecte d’intérieur et ne pas se tromper sur les couleurs ?

J’ai récemment eu besoin de faire appel à un architecte d’intérieur pour la décoration de l’intérieur de ma maison. J’ai sollicité plusieurs d’entre eux, et il a bien entendu fallu faire un choix pour déterminer celui qui avait ma préférence.

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Semi-marathon de Boulogne-Billancourt 2014 : et un nouveau record sur semi !

Semi-marathon de Boulogne-Billancourt 2014

Après Rennes et le bois de Vincennes, voici venu le dernier épisode de ma série de trois semi-marathons en cinq semaines : Boulogne-Billancourt. L’an dernier, déjà, dans la lignée de mes premiers semi, j’avais voulu le courir, mais les inscriptions étaient alors fermées. Cette année, je m’y suis pris dès leur ouverture, en juin. Mais, entretemps, j’ai une soirée d’anniversaire qui est venue se caler la veille… Dilemme : que choisir ? Ou la difficulté, lorsque l’on fait de la course à pied, de concilier son activité sportive avec sa vie sociale, personnelle et professionnelle. J’opte finalement pour ma soirée… tout en me réservant la possibilité de courir. Le vendredi soir, c’est néanmoins peu confiant sur le fait de prendre le départ que je vais tout de même retirer mon dossard. Le lendemain, je me prépare comme à chaque veille de course, en faisant un petit footing d’une demi-heure au total avec quelques accélérations. Continuer la lecture de Semi-marathon de Boulogne-Billancourt 2014 : et un nouveau record sur semi !

Semi-marathon du bois de Vincennes 2014 : un petit coup d’arrêt sur semi

Semi-marathon du bois de Vincennes 2014

Deux semaines après le semi-marathon de Rennes qui a été l’occasion de réaliser ma meilleure performance sur la distance (01:23:32), on enchaîne ! Place cette fois au semi du bois de Vincennes, que j’avais déjà couru l’an dernier, pour ce qui était alors mon deuxième semi-marathon. Avant la course, je suis plutôt confiant sur le fait de pouvoir améliorer mon chrono de Rennes : Continuer la lecture de Semi-marathon du bois de Vincennes 2014 : un petit coup d’arrêt sur semi

Semi-marathon de Rennes 2014 : comme à la maison !

Semi-marathon de Rennes 2014

Rennes, là où tout a commencé ! C’est à Rennes, il y a un an, que j’ai couru mon premier semi-marathon. Le semi de Rennes a donc une saveur toute particulière pour moi, outre bien sûr le fait d’être né dans cette ville, d’y avoir vécu pendant 18 ans et d’y retourner régulièrement. Et, accessoirement, de supporter son club de football. J’avais donc coché depuis quelques temps sur mon calendrier la date de cette nouvelle édition de « Tout Rennes Court », dont les épreuves, semi-marathon compris, sont gratuites. Ce qui, à ma connaissance, est inédit. Continuer la lecture de Semi-marathon de Rennes 2014 : comme à la maison !

Paris – Versailles 2014 : une histoire de sas

Paris - Versailles 2014

C’est avec le Paris – Versailles que j’ai démarré ma saison 2014-2015 de course à pied. Cinq semaines après la reprise de l’entraînement, après un mois sans courir, je ne misais pas particulièrement sur un chrono sur cette course. Pourtant, je tenais à y participer. Histoire, d’abord, de se remettre dans le bain avant d’attaquer les trois semi-marathons qui m’attendent entre mi-octobre et mi-novembre (Rennes, bois de Vincennes, Boulogne-Billancourt). Mais aussi pour découvrir ce qui reste l’une des plus grosses courses parisiennes avec près de 22 000 participants dimanche, et en particulier sa fameuse côte des Gardes. Continuer la lecture de Paris – Versailles 2014 : une histoire de sas

Un nouveau blog running

Course à pied

Je ne sais pas exactement depuis quand j’ai commencé la course à pied. Mais, c’est que je sais, c’est que depuis juillet 2010, toutes mes sorties sont bien sagement enregistrées dans mon application Runtastic. Des sorties, ces dernières années, j’en faisais relativement peu : 31 en 2011, 36 en 2012. Soit moins d’une par semaine. Le footing du dimanche matin, et encore : à condition d’être motivé, qu’il ne pleuve pas, ne fasse pas trop froid, etc. Continuer la lecture de Un nouveau blog running